常见有效治疗的小方法

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痔疮，其实一直就在身边打转，准备随时的对我们发动袭击，更不要说它出现的地方是在屁屁的中间这种难受的地方！

推荐一个常见的有效治疗的小方法：

香蕉粥：

准备材料：香蕉一根、绿豆60克、粳米120克。

做法：把香蕉的皮剥下来，拿刀切成小段儿，在锅里面加上水，将已经干净的绿豆和粳米一起放进去，开成大火开始煮，烧开之后继续煮到绿豆出现花花，转成文火香蕉段儿下锅，煮到出现黏糊的时候就可以出锅吃了，一定要注意搅拌，不要糊了。

作用：促进肠道的顺畅，绿豆能把身体里面的湿气赶出去，还有香蕉对治便秘是非常好的，可以多吃一些。若是痔疮患者不妨用国外赫莫地洛来进行治疗。

痔疮患者日常注意事项：

1、多摄取水分及纤维：便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

2、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

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