一岁萌宝夜间惊醒痛哭，背藏着一个惊人的秘密

宝宝的睡眠质量对宝宝来说至关重要，尤其是一岁左右的宝宝，正是生长发育的关键时期，睡眠不好会导致宝宝身材矮小，抵抗力也会下降。有的宝宝睡觉时突然哭闹，会影响宝宝的睡眠质量。那么，一岁宝宝睡觉突然哭闹是怎么回事呢？

1、噩梦惊醒

宝宝白天受到惊吓、打了预防针、看了恐怖的电视镜头、被 "汪汪 "乱叫的小狗吓到、摔得很重、父母或看护人训斥宝宝、摔下床或没有明确原因都有可能引起噩梦惊醒。被噩梦惊醒的宝宝通常会突然大声哭闹，眼睛瞪得圆圆的，露出惊恐的神情，或爬来爬去，或使劲往妈妈怀里钻。

2、依赖妈妈

晚上不再吃妈妈乳头的宝宝，半夜突然醒来要吃奶。如果妈妈没有满足宝宝的需求，宝宝就会哭闹，而且一连哭闹几天，甚至几个星期。妈妈们不必奇怪，越大越 "退步 "的现象是正常的。

3、肚子疼

宝宝可能是睡前吃得太饱，或者白天吃错东西引起肚子疼，肠胃蠕动异常的宝宝从熟睡中醒来，醒来的第一表现就是哭闹。

4、环境不好

到了幼儿期，因为环境太热、太冷、太干燥、太闷而哭闹的不多，但也不一定。如果是在炎热的夏夜，气压很低，宝宝无法安然入睡，也会出现哭闹的情况。这时候父母会觉得不舒服，改善一下睡眠环境，宝宝就会安静入睡了。

以上为大家介绍了一岁宝宝睡觉突然哭闹的四大原因，分别是噩梦惊醒、依赖妈妈、肚子疼和环境不好。对于家长朋友来说，需要细心和耐心，如果宝宝睡觉突然哭闹，一定要找出原因，这样才能帮助宝宝获得良好的睡眠。

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